口腔护理 | 江苏鸭博体育APP,鸭博体育APP牙刷,江苏鸭博体育APP日化有限公司,成人牙刷,儿童牙刷

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                mouth care test

                口腔护理小测试

                俗话说,病从口入。如果口腔这道防线被攻陷了,全身都可能受到影响。护好牙齿才是健康的第一步。为此,专家总结了一套口腔健康自测题和一套口腔健康测试题,帮你守住这道健康围墙。

                马上开始

                口腔健康自测题

                第一步,对着镜子,闭上嘴唇,牙齿不能外露;下巴、下唇不能比上唇凸;脸部左右两边应该对称。

                第二步,咧开嘴发“一”(yi)音,上下牙齿的中缝应该对齐;上下牙咬合应前后错开,留有一点空隙;牙齿不能长歪或叠压在另一颗上面。

                第三步,拿一支笔或一根筷子,竖着贴放在鼻头、嘴唇和下巴上,三者都应接触到笔或筷子,并且不受到压迫。

                以上三步自测后,若发现不符合要求,应及时看牙医。同时还要注意,放松时不要张着嘴,尤其是睡觉的时候,张嘴容易造成牙齿外凸、变形等;平时舌尖要抵住上腭。

                上一步

                口腔健康自测题

                对照下列情况并打分,查看自己是否有牙周疾病危险:

                • 早起后嘴里发黏;
                • 被人说有口臭
                • 牙缝常有食物残渣;
                • 易牙龈出血;
                • 易牙龈肿胀;
                • 牙齿松动;
                • 很少刷牙;
                • 经常吸烟;
                • 牙痛难忍才去看病
                上一步

                口腔健康自测题

                测试得分: 100分 90分 80分 70分 60分 50分 40分 30分 20分 10分

                您的牙齿状况很健康,请继续保持哦!

                即将得牙周病,或已具备得牙周病的条件。务必每天认真刷牙,如果出现口臭、牙龈不适应及时到牙科检查。

                很可能已经罹患牙周病,需要去医院确诊。

                牙周患病程度不轻,必须马上诊治,饭后要认真刷牙。

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